Szenior örömtánc
Új lehetőség
- szeptember 10-től, szerdánként 9:00-10:30, 18:00-19:30
Budakeszin az Erkel Ferenc Művelődési Központban
kezdőknek, újrakezdőknek
Nincs szükség:
- Semmilyen képzettségre
- Partnerre
- Előzetes bejelentkezésre
Ami kell:
- Kíváncsiság
- Kitartás
- Kényelmes ruházat
- Kényelmes cipő
- Víz
- Elhatározás, hogy magunkért, szeretteinkért akarunk tenni
Mi az, amit ad és kap az ember, ha eljön:
- Kedves, befogadó társaság
- Rendszeres, kíméletes, jó hangulatú mozgás változatos zenére
- Egyensúlyérzék javulása
- Koordinációs készség javulása
- Teljesítmény kényszer nélküli javulás a készségekben saját magunkhoz képest
- Rendszeres agytorna a demencia és Alzheimer kór megelőzésére, lassítására
Jelmondatunk:
„MOZGÁS, ÖRÖM, AGYTORNA”
Részvételi díj: 1200 Ft alkalmanként
Oktató:
Szalai Mária (Marcsi)
06-20-5226741
Ingyenes próbaórák: 2025. szeptember 10. szerda
